기침 가래 원인 멈추는법 약 추천 판콜에이 가슴통증

기침 가래 원인 기침은 외부 물질에 반응하여 반사 작용을 통해 유해물질을 내보내려는 인체의 방어적 작용입니다. 기침 반사는 갑작스럽고 폭발적으로 나타나는 호기 운동으로 기도 내에 존재하는 이물질이나 과도하게 생성된 기도 분비물(=가래)을 제거하는 작용을 합니다. 감기 폐질환 후비루 증후군 역류성식도염 기침형 천식 만성 기관지염 알레르기 습관성 기침 기침 가래 멈추는 법 꾸준한 수분섭취: 다만 차갑지도 뜨겁지도 않은 미지근한 상태의 물을 마셔야 합니다. 수증기활용: 가습기를 활용해 주변의 온도, 습도를 적정하게 유지하는 게 좋습니다. 마스크착용: 특히 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 경우가 많은데 이때 마스 클 쓰고 자면 괜찮은 효과를 볼 수 있습니다. 생강차: 생강차는 겨울에 필수 아이템으로 강한 항염증 ..